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9 Motivos por los que tu Hijo Debe Hacer Jiujitsu

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El Jiu Jitsu Brasileño (BJJ) es un arte marcial que busca es la superación personal, estimula a los niños a ir más allá de sus propias limitaciones y alcanzar sus metas. No es un método de entrenamiento agresivo y las clases se desarrollan bajo una disciplina y respeto a los compañeros. También es un efectivo método de defensa personal, desarrolla los reflejos, la flexibilidad y las habilidades físicas, ayudando a combatir los malos hábitos y la obesidad.

Un estudio publicado por la Academia de Deportes de Estados Unidos asegura que las artes marciales pueden ayudar a los niños a mejorar su aptitud física, incluyendo la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, a la vez que les transmite algunos de los valores más valiosos como la perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad.

Los beneficios de este arte marcial, tanto a nivel físico como psíquico, los siguientes:

  1. Mejora la coordinación psicomotríz. Mejoran en el resto de deportes.
  2. Desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones.
  3. Descarga energía, que les ayuda a dormir mejor por las noches.
  4. Enseña educación, disciplina y respeto a todo el que nos rodea.
  5. Favorece el aumento de la concentración, para estar más atentos en el colegio.
  6. Ayuda al niño a conocerse más y controlarse a sí mismo, se vuelven más responsables.
  7. Enseña valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad.
  8. Genera la confianza de los niños en sí mismos, se portan mejor con los padres.
  9. Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad y la flexibilidad, se vuelven más sanos.

El Jiu Jitsu Brasileño no es fácil, por ello educa al niño en la cultura del esfuerzo y en la disciplina y respeto por los demás, cualidades que le permitirán ser mejor persona. También puede ser una terapia complementaria en el caso de que existan problemas de ansiedad o que el niño sea víctima de acoso escolar.

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